🌿 Big Tree Intellectual & Wellbeing Centre 實體瑜伽課程！ 🌿

生活忙碌，不妨留一點時間畀自己，放慢腳步，舒展身心。

我哋嘅實體瑜伽班，透過瑜伽動作、呼吸練習同放鬆， 讓你按自己嘅節奏活動身體， 逐步提升柔軟度、力量同平衡感。 與大家一齊練習，享受專注當下嘅時光， 為日常生活添一份平靜。 課程資料:

Tuesday Session 

時間：逢星期二 10:15 - 11:15am

課程：瑜珈🧘‍♀️班（拉筋及初級動作班）

地點：Watford Palace Theatre (WD17 1JZ) 導師：Ms Felix Chan

名額：12 / Session

Saturday Session

時間：逢星期六 10:00 - 11:00am

課程：瑜珈🧘‍♀️班（初中級動作班）

地點：Luther Blissett House (WD24 4BD) 導師：Ms Felix Chan 名額：8 / Session

Price:

*Single Class：￡15/Session

*Block of 6 Classes：￡72

*Block of 10 Classes：￡100

（Package有效期：3個月）

*請自備瑜珈墊上堂。

報名後，你會被邀請加入一個WhatsApp Group，係呢個課程專屬嘅Group，到時所有相關資訊都會響呢度發放出嚟。

💚 Big Tree Intellectual & Wellbeing Centre 陪你建立身心平衡

導師資料

*Felix 感恩在瑜伽路上能跟隨到多名具啟發的老師，因而不知不覺間完成了超過六百小時不同類型瑜伽老師認證訓練課程及考獲利用頌缽和音叉的聲療認證。釋放「身」和「心」是她教學風格的核心。 她的課程旨在透過練習瑜伽式子去聆聽自己內心情感及感受當下。 如有任何疑問，請透過 此網頁 Contact us 與我們聯繫或寄送電子郵件至 bigtreecentre.iwb@gmail.com，我們會儘快處理一切查詢。

所有個人資料會依據英國GDPR處理。